শীতেও ঠোঁট থাকবে কোমল ও সতেজ: জেনে নিন ঠোঁট ফাটা রোধের সহজ উপায়

শীতের আগমনী বার্তার সঙ্গেই প্রকৃতিতে পরিবর্তনের ছোঁয়া লাগে। তবে এই ঋতু শুধু হিমেল হাওয়াই নিয়ে আসে না, সঙ্গে আনে ত্বকের রুক্ষতা। শীতের এই শুষ্ক সময়ে আমাদের ত্বকের যে অংশটি সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তা হলো ঠোঁট। বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাওয়া এবং তাপমাত্রার পরিবর্তনের কারণে ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়া বা ফেটে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি বিষয়। তবে একটু সচেতনতা আর নিয়মিত যত্ন নিলে এই শীতেও আপনার ঠোঁট থাকতে পারে কোমল ও উজ্জ্বল।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ঠোঁটের চামড়া আমাদের শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় অনেক বেশি পাতলা ও সংবেদনশীল। শীতকালে বাতাসে জলীয় বাষ্পের পরিমাণ কমে যায়, যা ঠোঁটের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা কেড়ে নেয়। ঠোঁটের এই কোমলতা ধরে রাখতে নিয়মিত ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করা যেতে পারে। ঠোঁটের মরা চামড়া দূর করতে সপ্তাহে অন্তত দুই দিন ঘরোয়া স্ক্রাব ব্যবহার করা জরুরি। সামান্য চিনি ও মধুর মিশ্রণ ঠোঁটে হালকাভাবে ম্যাসাজ করলে জমে থাকা মৃত কোষ উঠে যায় এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়।

ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়ার আগেই ভালো মানের লিপবাম, পেট্রোলিয়াম জেলি বা প্রাকৃতিক তেলের ব্যবহার নিশ্চিত করা প্রয়োজন। বিশেষ করে বাইরে বের হওয়ার আগে এবং রাতে ঘুমানোর সময় লিপবাম ব্যবহার করলে ঠোঁট ফাটবে না। শিয়া বাটার, কোকো বাটার কিংবা ভিটামিন-ই যুক্ত উপাদান ঠোঁটের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এছাড়া রাতে ঘুমানোর আগে সামান্য নারকেল তেল বা ঘি ঠোঁটে মালিশ করলে দীর্ঘক্ষণ আর্দ্রতা বজায় থাকে।

ত্বকের সুস্থতায় কেবল বাইরে থেকে যত্ন নিলেই হবে না, শরীরকে ভেতর থেকে আর্দ্র রাখা সমান গুরুত্বপূর্ণ। শীতে তৃষ্ণা কম লাগলেও নিয়মিত পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে, যা ঠোঁটের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি অনেকে ঠোঁট শুকিয়ে গেলে বারবার জিভ দিয়ে ভেজান, যা আদতে ঠোঁটকে আরও বেশি শুষ্ক করে দেয় এবং কালচে ভাব তৈরি করে। তাই এই অভ্যাস পরিহার করা জরুরি। সঠিক পরিচর্যা আর সামান্য কিছু নিয়ম মেনে চললেই শীতের রুক্ষতা জয় করে ঠোঁটকে রাখা সম্ভব প্রাণবন্ত ও আকর্ষণীয়।